My approach to naturopathy
For the past few years, I have been moving towards a harmony between who I am, what I want and what I do, in order to get closer to my deep truth. That work has obviously influenced the way I practise Naturopathy.
Being truthful often seems easy. However, what is true for one is not necessarily true for another.
In other words - and that is what really strucks me in the practice of naturopathy - the approaches, for one same disease, are various: they depend on the individual, his sex, his age, his background, strengths and weaknesses, the context in which he or she lives, his or her experience, the emotion of the moment, etc., which makes you unique and will ensure the approach will be adapted to onself, respectful of ones'needs and vital force.
Stress, sommeil et fatigue
Dans un monde rythmé par la vitesse et la pression constante, stress, fatigue et troubles du sommeil deviennent fréquents. Pourtant, ces déséquilibres ne sont pas une fatalité : ce sont des signaux du corps qu’il est possible d’écouter et d’accompagner pour retrouver équilibre et vitalité.
Gestion du poids
Découvrez une approche globale, naturelle et personnalisée de la gestion du poids, qui prend en compte votre corps, votre histoire et vos besoins uniques. Parce que la prise de poids est multifactorielle (hormonale, émotionnelle, digestive, métabolique…), il est essentiel d'agir en profondeur pour retrouver équilibre et bien-être durable.
Maladies chroniques
Diabète de type 2, hypertension, troubles inflammatoires, douleurs chroniques, SOPK, hypothyroïdie, troubles digestifs fonctionnels, maladies auto-immunes, endométriose... : derrière chaque diagnostic se cache un organisme qui cherche à retrouver son équilibre. La naturopathie vous aide à mieux comprendre ces signaux, à agir sur les facteurs déclenchants et à renforcer votre terrain.
Immunité
Toujours malade ? Un rhume par-ci, une sinusite par-là, une crise d’herpès dès que vous êtes fatigué·e, ou encore des cystites, des angines, des bronchites qui reviennent régulièrement ? Vous vous sentez épuisé·e, sous médicaments en permanence (paracétamol, anti-inflammatoires, antibiotiques…) — avec des effets secondaires pas toujours anodins ?
Ces épisodes répétés ne sont pas une fatalité. Ils sont souvent le signe que votre immunité est affaiblie — par le stress, une alimentation déséquilibrée, un terrain inflammé, des troubles digestifs ou un manque de sommeil.
Votre séance offerte
Pour découvrir ma méthode en toute simplicité, je vous propose une séance offerte de 20 minutes en visio, sans engagement.
* Afin de confirmer votre rendez-vous, il vous sera demandé de faire un paiement de 10 euros via Sumeria / Wero (0668131940), qui vous sera restitué en fin de séance.
