Maladies Chroniques
Mieux vivre avec une maladie chronique grâce à une approche globale et naturelle.
Maladies chroniques où dites de civilisation
Mieux vivre avec une maladie chronique grâce à une approche globale et naturelle
Explorez avec moi une approche personnalisée, holistique et préventive dans la gestion des maladies chroniques, en complément de votre suivi médical. Votre parcours vers une santé plus équilibrée prendra en compte votre unicité, vos contraintes et vos besoins spécifiques, en s’appuyant sur les principes puissants de la naturopathie et de la micronutrition.
Choisissez aujourd’hui d’agir autrement, en devenant acteur·rice de votre mieux-être. Cet accompagnement vous permettra d’améliorer votre qualité de vie, de retrouver plus d’énergie et de reprendre confiance en votre corps, grâce à des outils naturels et concrets.
Un accompagnement motivant et évolutif à votre rythme
Je vous guide avec bienveillance et réalisme dans chaque étape. Nous ajusterons ensemble les recommandations en fonction de votre progression, de votre énergie, de vos objectifs et de votre ressenti, sans pression mais avec constance.Voici les grands axes de travail que nous explorerons ensemble :
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Un bilan de vitalité complet
Nous commencerons par une exploration approfondie de votre hygiène de vie, de vos habitudes alimentaires, de votre niveau de stress, de votre sommeil, de votre digestion, de votre terrain et de vos traitements en cours. Ce bilan permettra de poser les bases d’un accompagnement respectueux de votre pathologie et complémentaire à votre prise en charge médicale.
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Une alimentation thérapeutique personnalisée
Chaque pathologie chronique nécessite une approche nutritionnelle spécifique : réduction de l’inflammation, stabilisation de la glycémie, soutien du microbiote (en fonction des pathos: intestinal ET cutané, vaginale, urinaire, pulmonaire et ORL), soutien du foie, apport de micronutriments ciblés, etc. Je vous proposerai des ajustements simples, progressifs et durables pour soutenir votre organisme sans frustration ni extrême.
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Une prise en compte du stress, des émotions et du mental
Le stress chronique, les troubles du sommeil, l’anxiété ou la charge mentale influencent directement la santé. Nous travaillerons sur des techniques de gestion du stress, de respiration, de relaxation, et sur le lien corps-esprit pour accompagner sereinement la maladie.
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Des conseils en hygiène de vie globale et naturelle
Sommeil réparateur, mouvement adapté à vos capacités, rythmes biologiques, environnement sain, élimination des toxines, soutien du système immunitaire… Autant d’axes qui seront abordés pour renforcer votre terrain et améliorer votre vitalité au quotidien.
Ce programme peut s'étaler sur 3 à 6 mois, selon la nature et l'ancienneté de vos troubles, et sera toujours ajusté à votre évolution et votre réalité quotidienne.
Chaque consultation est un espace bienveillant où l’on prend le temps d’écouter votre histoire, vos ressentis et vos objectifs.
La naturopathie est une démarche complémentaire d’accompagnement, qui ne remplace en aucun cas la médecine conventionnelle.